En 100 g (Gramos) de Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.618 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	71.08 g	71.08%
La energía (calorías)	119 kcal
Energía (julios)	497 kJ
Proteína	15.57 g	15.57%
lípido total (grasa)	2.92 g	2.92%
Ceniza	0.55 g	0.55%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.88 g	9.88%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Calcio, Ca	51 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.2 mg
El magnesio, Mg	54 mg	0.05%
El fósforo, P	128 mg	0.13%
Potasio, K	245 mg	0.24%
Sodio, Na	4 mg
Zinc, Zn	1.38 mg
Cobre, Cu	0.231 mg
El manganeso, Mn	0.676 mg
El selenio, Se	2.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg
tiamina	0.134 mg

Nutrientes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal